Vägen till att bli mer stark än svag
Disciplin och hårt arbete utan konstigheter
måndag 30 mars 2009
31/3-09 kl. 06.30
75,2 kg!
Nu börjar jag få bra häng på buken och fortsätter det i denna takt är 80 kg ett faktum inom en snar framtid :D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Om mig
ThomasLDF
Tankar om livet i allmänhet, träning och kost. Garanterat helt utan krusiduller och konstigheter.
Visa hela min profil
Bloggintresserade
Bloggarkiv
▼
2009
(56)
►
april
(4)
▼
mars
(34)
Protein: 47,5 gram.Kolhydrater: 36,9 gram.Fett: Ca...
31/3-09 kl. 06.30 75,2 kg! Nu börjar jag få bra hä...
MMA for the masses!
Helgen började riktigt bra. Jag åkte in till stan ...
Fail!
Ey yo!
Destruktivitet och kaos härskar mitt sinne just nu...
Jag ber om ursäkt för att jag varit så dålig på at...
Ännu mer naket
Ben/mage
Kroppsmod
Bröst/biceps/vader
18/3-09 06.10 73,4kg! Nu bär det av uppåt igen. In...
Lite mera naket
Axlar/triceps/traps
Räkan poserar
Rygg/underarmar
Ett steg närmare lycka
Woopwoop!
Sjuk
Trött
Mycket powah!
Äta, äta, äta, äta och äta, äta, äta. Det är det e...
Bröst/mage
Kvällsmöte på jobbet idag innebar uteblivet tränin...
Bulk, träning, funderingar om annat än träning och...
Du har uppenbarligen gått vidare.Jag önskar att ja...
Uppåt!
Biceps/triceps
Frankrike kan faktist också
Bröst/mage
Ben/vader
Axlar/traps
Rygg/underarmar
►
februari
(18)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar